Importanta Exfolierii
layout: single title: “Importanța exfolierii (fără a-ți sabota bariera)” excerpt: “Cum folosești AHA/BHA în siguranță pentru o piele mai netedă și mai luminoasă.” categories: [skincare] tags: [exfoliere, AHA, BHA] —
Exfolierea este esențială pentru o piele luminoasă și uniformă. Îndepărtează celulele moarte, stimulează regenerarea și îmbunătățește absorbția produselor.
Tipuri de exfolianți
- Fizici: scruburi – pot fi abrazivi, folosește cu moderație.
- Chimici: AHA (acid glicolic, lactic) și BHA (acid salicilic) – acționează eficient fără frecare.
Cum să exfoliezi corect
- Alege concentrații mici (AHA ≤10%, BHA ≤2%).
- Aplică seara, de 1–2 ori pe săptămână.
- Urmează cu hidratare și SPF dimineața.
Exfolierea bine dozată este aliatul tău. Excesul poate distruge bariera cutanată și provoca iritații.